Sistemul muscular

I.Elemente:

• Mușchii,
• Țesutul conjunctiv
• Tendoanele

II.functii:

1. Mișcarea, rezistența și sprijinul scheletului osos.

 2.  Transporta căldură.

III.Aplicatie:

                    Pentru  mușchii pectorali-următorul exercițiu:

Pentru mușchiul trapez-următorul exercițiu:

Pentru abdomen următorul exercițiu:

IV.EVALUARE:
AICI